お湯のパワーで開運！ 李家幽竹が教える、年に浸かりたいパワースポット温泉. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING. ELLE SHOP. 私は女性誌でセックス特集の取材を任されることが多いのだけど、それは私がセックスが好きであり、探究心があるからだと思う。別に自分が淫乱だとか男好きだとかは思わない。気持ちいいからセックスが好きで、ますますしたくなる。それはごく自然で、当然のことではないか。そんなわけで、取材でいいと聞いたセックスTipsは片っ端から試してきた。 そんな私が実際に取り入れたり日頃から実践していることで、よかったものをご紹介したいと思う。最近性生活が燃えない、刺激が足りないというOver40にこそ、試してほしい。現在のパートナーといまいちしっくりこない、という場合だって、ちょっとしたアイデアでもっとよくなる可能性は、いくらだってあるのだから。. 取材で「人生初のオーガズム経験談」を聞くと、〈A〉ものすごく安心して身体を委ねられた、〈B〉どうでもいい相手だったので行為に没頭することができた、のどちらかにだいたい分かれる。両極端な内容だが、要するに「雑念を捨てて身体を解放できた」という状況が共通点。 私の場合は完全に前者の条件が大事なので、信頼できる恋人としかしないと決めている。逆に好きな人だと恥ずかしくて自分を解放できない、というのがBのタイプ。どちらのタイプも、「心の緊張」を解くことが鍵。これは結局相手次第になってしまう部分ではあるけれど、自分で意識できることもあるのだ。よく「デートの約束をしたときから前戯は始まっている」と言うが（え、言わない？）、たとえワンナイトの相手だとしても、親密感を高めるための楽しい会話や、リラックスしてコトに挑める場所選びなど、ナーバスになる要素を少しでも減らせるといい。. オーガズムを得やすくするには、クリトリスの血流をよくすること。温泉に入ったあとは4割増しくらい快感が高まる気がするのは、そのわかりやすい例のひとつ。日頃から身体を温めるとか適度な運動をして、巡りのいいボディ作りを意識しておくのも大切。もちろん事前にマッサージで身体をほぐすのも有効だ。 以前TENGA社を取材した際には、身体を温めながらマッサージするためのホットストーンマッサージャーを推奨していた。お互いにベッドでアロマオイルでホットストーンマッサージし合うなんて、最高の前戯になりそう。. 男性が思っている以上に、ベッドで感じるフリをする「女優」は多い。だけどこれをやっている限り、パートナーとのセックスは永遠によくならないから絶対NG。気持ちよくないところを触られているのに演技するから、次もまた同じところを触られてしまう、の繰り返し。そうして気持ちよくないセックスが億劫になってしまうというのは、よくあるレスの入り口。あなたの反応が薄ければ、パートナーは他の場所や触り方を試すだろう。もし気持ちいいと感じるポイントがあったなら、そのときは素直に、ちょっと大げさなくらいにリアクションを。あなたが気持ちよさそうなら、もっと気持ちよくさせたいと相手も張り切るだろう。 セックスはコミュニケーション。会話と一緒で、「わかりやすく」が鉄則。嘘ばかりついていると、いつまでたっても親密なセックスに到達できないのは当然なのだ。. 受け身になっていたら、いつまでたってもセックスは上達しない。私が40を過ぎてからより楽しめるようになったのは、お互いに遠慮せず、要求をはっきり口にできるようになったのが大きい。せっかくするなら、毎回気持ちよく盛り上がりたい。これって歳を重ねて「あと何回ご飯が食べられるかわからないから、毎食できるだけおいしいものを食べたい、まずいものは食べたくない」と思う心境に似ているのかも。つまり貪欲になったってこと。 もっとも、これには相手もセックスを楽しみたい、あなたを喜ばせたいという気持ちを持っていることが大前提。だけど考えてみて。そもそもあなたを喜ばせたいと思わないような相手と、身体を重ねる意味があるだろうか。 ちなみにどんな女性でも比較的イキやすくなるテクは、挿入しながらクリトリスを触ってもらうやり方。女性は中イキよりもクリトリスで外イキする人の方が圧倒的に多いからだ。「あともう少しでイケそう……」そんなときは、触ってほしいとリクエストしてみるといいかも。お願いするのが恥ずかしければ、自分で触ったっていいのだ。これは海外のAVではわりとノーマルな行為だとも聞いた。でも忘れないで。その「恥ずかしい」をかなぐり捨てた先に、もうワンランク上の快感が待っているということを。. セックスは刺激があるほど盛り上がる。性欲の勢いが落ち着いた大人同士、マンネリを避けるためには、お互いイマジネーションとクリエイティビティを駆使したい。 好みにもよるけれど、いつもと違う場所でするとか、コスプレを取り入れるとか鏡の前でするとか。どんなシチュエーションがあなたを興奮させるのか。密かに抱いていたファンタジーを実現させて、もっとセックスを自分好みに演出しよう。. マンネリ打破のためにもおすすめしたいのがラブグッズ。以前百人斬り（！）の女性を取材したときに教えてもらったのが、クリトリスに塗ると熱くなる薬と、ローション風呂の入浴剤。早速試したところ、熱くなる薬は感度が高まるし、ローション風呂はぬるぬるして、浸かるだけでもセンシュアルな気分になれて、ものすごくよかった。ローション風呂の中ですると、「いやらしい」音がするのも官能ポイント。 女性用のラブグッズを扱う「ラブコスメ」のWebショップには、安心して使えて女性でも買いやすいスタイリッシュなラブグッズがそろうので、盛り上がりそうなアイテムをパートナーと一緒に選ぶのも楽しいと思う。意外な性癖がわかって、新しい扉が開く可能性も。.
アラフォー女性480人にアンケート調査。40代女性のセックス事情まとめ
４０歳からのもっともっと気持ちいいＳＥＸ / 松村 圭子/中辻 正【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア どちらの意見も聞くけれど、個人的にはセックスは40代からがますます楽しいと思っている。若いときは性欲の勢いだけでセックスできたけれど、ここからは セックスによる気持ちいいという感覚は、心身のバランスを保つ効果があるのです。 また、セックスを多くしている男性は自然と活動的になり、知らず知らずのうちに女性を 40代からこそセックスするべき！ 効果とメリットについて【医師監修】 | メンズライフクリニック【公式】By MOYURU SAKAI 、 TORU MITANI. 埼玉のシニア 年12月31日. これまでにクリップした記事を見る 閉じる. さざんか 年12月21日. ED治療に必要な費用や料金を知りたい【医師監修】 詳細はこちら. マンネリ打破のためにもおすすめしたいのがラブグッズ。以前百人斬り（！）の女性を取材したときに教えてもらったのが、クリトリスに塗ると熱くなる薬と、ローション風呂の入浴剤。早速試したところ、熱くなる薬は感度が高まるし、ローション風呂はぬるぬるして、浸かるだけでもセンシュアルな気分になれて、ものすごくよかった。ローション風呂の中ですると、「いやらしい」音がするのも官能ポイント。 女性用のラブグッズを扱う「ラブコスメ」のWebショップには、安心して使えて女性でも買いやすいスタイリッシュなラブグッズがそろうので、盛り上がりそうなアイテムをパートナーと一緒に選ぶのも楽しいと思う。意外な性癖がわかって、新しい扉が開く可能性も。.
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セックスレスになったり、体に自信が持てなくなったり、パートナーとの性欲の差を感じたり・・・若い頃にはなかったセックスにまつわる悩みも出てくる40代 お互いに歳を取って、見た目もしわくちゃ、頭もぼんやり。全部ひっくるめて、想像力を働かせて、互いを思いやることです」と語るインタビュー（意外でした どちらの意見も聞くけれど、個人的にはセックスは40代からがますます楽しいと思っている。若いときは性欲の勢いだけでセックスできたけれど、ここからは今こそベストシーズン！ 年末年始は「白銀の隠れ宿」へ. キム 年2月5日. そこで罪滅ぼしの気持ちもあって、月に2～3回は、夕食前に「おい、今夜は遊ぼうか」と誘います。 時間を見計らってバイアグラ（医師の処方済）を服用しベッドインです。 妻も入浴もそこそこに横に入ってきます。 妻の言うには「言われただけで下が濡れて来る」そうです。. 大地のエネルギーをもらう旅。「界 雲仙」滞在記 岩永直子 読売新聞 医療部記者 ３９歳、夫と二人暮らし 趣味は居酒屋巡りとダイエット. さい玉ちゃん 年1月11日. お湯のパワーで開運！ 李家幽竹が教える、年に浸かりたいパワースポット温泉. マカ（精力剤）の効果とは？男性器の勃起改善について医師が解説！ 詳細はこちら. 日テレアナウンサーの郡司恭子さんが運営するアパレルブランド「Audire（アウディーレ）」が新作の先行受注会を開催！Marsol編集部より機会をいただき一足先に伺ったので、お披露目されていたSS Collectionをご紹介します。. おしゃれな冬旅のマストバイ！年末年始のセットアップ【Akaneの40代・コスパコーデ術 10】 By EMI KAMEOKA. 私は７２歳の男性です。 子供３人はそれぞれ家庭を持ち二人づつの子供がいますので、現在は夫婦二人の生活です。 若い頃は転勤族で、浮気もして妻に愛想尽かしをされましたが、家出もしないで良く我慢をしてくれていました。. 憧れのマノロブラニクと、年のウィッシュリストを振り返ってみた ウィッシュリストに入れていたMANOLO BLAHNIKを誕生日にお迎えしたのをきっかけに、年のリストを振り返ってみました。 美女組 No. セックスは刺激があるほど盛り上がる。性欲の勢いが落ち着いた大人同士、マンネリを避けるためには、お互いイマジネーションとクリエイティビティを駆使したい。 好みにもよるけれど、いつもと違う場所でするとか、コスプレを取り入れるとか鏡の前でするとか。どんなシチュエーションがあなたを興奮させるのか。密かに抱いていたファンタジーを実現させて、もっとセックスを自分好みに演出しよう。. 取材で「人生初のオーガズム経験談」を聞くと、〈A〉ものすごく安心して身体を委ねられた、〈B〉どうでもいい相手だったので行為に没頭することができた、のどちらかにだいたい分かれる。両極端な内容だが、要するに「雑念を捨てて身体を解放できた」という状況が共通点。 私の場合は完全に前者の条件が大事なので、信頼できる恋人としかしないと決めている。逆に好きな人だと恥ずかしくて自分を解放できない、というのがBのタイプ。どちらのタイプも、「心の緊張」を解くことが鍵。これは結局相手次第になってしまう部分ではあるけれど、自分で意識できることもあるのだ。よく「デートの約束をしたときから前戯は始まっている」と言うが（え、言わない？）、たとえワンナイトの相手だとしても、親密感を高めるための楽しい会話や、リラックスしてコトに挑める場所選びなど、ナーバスになる要素を少しでも減らせるといい。. 活躍度は保証つき！ M7days ヒットリバイバル. column25 ED（勃起不全）のコラム 医師監修によるED（勃起不全）についての記事. 大人に似合うカジュアル冬ボトム10選【Marisol】 暖かい、着映えetc.. アミンさんのように早漏で、あるいは遅漏で困った人はたくさんいると思いますが、自分が思うほどではないと思います。私も早漏気味ですが、私の経験では前技の時間が不足すると早く終わってしまいます。。前技に、会話や相手の体をなでて気分を盛り上げたりしてその時を待てば、必ず相手に満足を与えることができます。 言葉は結構気分の盛り上がりに貢献しますし、いろいろ考えてみましょう。外人さんのように、花だ、薔薇だ星空だ、などと言わなくても、世間話から入り、閨の言葉を使い、照明も暗くし気分を盛り上げれば、解決の糸口が見えるはずです。 とにかく、すぐに挿入はやめましょう。. キム様 以前どのブログか思い出せませんが、前立腺肥大の６０過ぎの老人が周りに多く、そのため次のようなコメントを発信した記憶がありますので、ぜひ読んで下さい。 飲友達のある初老の人が、５５後半に泌尿器科に行き、おしっこが出にくいことを訴えると、医者は、セックスは遣っていますか、と聞かれ、しばらくやっていないと答えると、前立腺は他の役目もありますがポンプの役目もあり、射精での液の送り出しがないと肥大していくものだ、とはっきり言われたそうです。 思うのですが、我々生き物は男女ともそれぞれの役目で生きていますが、男は種付け、女は子供をおなかで育て上げ、人間は貴族も平民も同じ土表で生きています。 役目が終わりカマキリのように食い殺される生き物もいます。 我々人間は愛し愛されて、いつまでも生き、性の楽しみを謳歌できますので、その環境を作っておられるキム様は、前立腺肥大になりません。 ８４歳で月２回と聞きますと、キム様は９０過ぎまでは老春を謳歌できますね。 がんばろう！. 動物キャラナビ占い 濱口善幸の白猫タロット占い. その1は、自分の体を自分で開発すること。それまでも、クリトリスらしきところを自分で刺激して気持ちよさを感じることはあったが、もっときちんと 向き合うことにした。「両脚をピンと真っすぐに伸ばした姿勢だと太ももやお尻の筋肉が引き締まるため、女性は膣でのオーガズムに達しやすい」。そんな 情報を得て試してみたら、本当だった。そのうち、全く気分が盛り上がってい なくて膣が濡れていなくても、然るべき姿勢で然るべきところを刺激すれば オーガズムに達せるようになった。オーガズムとは愛とか興奮とか何か感情 的なものと結びつくものだと思っていたけれど、どちらかというとただの体の反応。ツボ押しみたいだな、というのが体感だ。膣でのオーガズムトライアルとしては、 フェムテック を活用した。エルビーの骨盤底筋トレーニングとライオネスのスマートバイブレーターを購入。が、正直にお話しすると、フェムテックの力を借りても膣でのオーガズムに私は達することができなかった。. まとめ セックスは、愛の行為や子づくりの行為というイメージを持つ方が多いと思いますが、心身の健康を保つために欠かせないものともいえます。 先述もしていますが、40代以上になると「若い頃に比べて旺盛なセックスができなくなった」と感じることもあるでしょう。 しかし、激しく燃え上がるような行為がいいというわけではありません。ゆっくりと時間をかけて、お互いの快感を高め合うような落ち着いたセックスもいいものです。いつまでも若々しく健康な大人でいるためにも、40代以降も積極的にセックスをすることをおすすめします。 セックスできるかは健康のバロメーターです 性機能が衰えてきたらED専門クリニックへご相談ください。. セキララ白書 40代悩み 働くアラフォー女性の悩み 働く女っぷり 働く女っぷりメンバー アンケート調査. FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING. 私は７２歳の男性です。 子供３人はそれぞれ家庭を持ち二人づつの子供がいますので、現在は夫婦二人の生活です。 若い頃は転勤族で、浮気もして妻に愛想尽かしをされましたが、家出もしないで良く我慢をしてくれていました。 現在は起業をして、経済的にも少し余裕が出てきましたので、6人の孫達に妻が各催事の祝い金を 人並み以上に出して上げられる情況です。 そこで罪滅ぼしの気持ちもあって、月に2～3回は、夕食前に「おい、今夜は遊ぼうか」と誘います。 時間を見計らってバイアグラ（医師の処方済）を服用しベッドインです。 妻も入浴もそこそこに横に入ってきます。 妻の言うには「言われただけで下が濡れて来る」そうです。 私は平素から、朝腕立て50回、腹筋50回をして鍛えておりますので、夜の運動を疲れたと感じる事はありません。 薬のお陰で行為も30分以上は楽に続きますので、妻は絶頂感を味わい続けます。 70歳になる妻は、終わってから私の腕の中で、若い頃よりズッ～と良い。今が一番幸せと言っています。そして「離れたくない。離したくない」と しがみ付いて来ます。 周囲の男性には話しても誰も信じない事でしょう。 仕事柄所謂高齢の女性達と話す機会が多いですが、「あんな面倒な事はしたくない」と言う人が殆んどです。 元々他人であった男女が、何もしないで過去と精神的な繋がりだけを期待して一緒に居るより、今こそ多少の努力をしてでも、セックスを楽しみ、仲良く生活する事がどれほど楽しいか、知られたら如何かなと思っています。. Shopping News トレンドがわかる、買える！. 今こそベストシーズン！ 年末年始は「白銀の隠れ宿」へ お互いに相手がこう出ればこうする、微に入り細に入り気分の高まりを追求し実行していますので、年を重ねると感度がアップしてきます。女性の場合は妊娠の危険度が少なくなり、快楽に浸れることもあるかもしれません。 行為そのものだけでなく肌の触れ合いや行為までの段階が長くなり、山すそが広がったなだらかな坂道から段々と上り詰めるその工程がセックスの醍醐味でもあり、喜びでもあるわけですから、若い時代とは一線を引いた足の長いセックスが４０代、５０代のそれかも。 まして頂上を一緒に迎え、さらに女性が二度三度と興奮を迎えた後は、男も満足感に得も言われぬ疲労と気分に満たされ、抱き合ったまま眠りに就けば、目覚めも気分良好。 そういった行為は、土曜日の夜がいい。明日が休みとなればそれだけで気分が高揚し最高の夜になります。. By MOYURU SAKAI 、 TORU MITANI. Blog 読めるのはここだけ！オリジナル連載. 次のページ 日頃のコミュニケーションを おざなりにす･･･ 1 2 3 4.
