そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。. 後背位は、文字通り、 男性が女性の後ろから挿入する体位 。一般的には 「バック」とも呼ばれて います。. 体が重ならないため 密着度は低め ですが、男女ともに顔が見えず、動きやすい体勢なので、 慣れれば心身ともに解放的になってセックスを楽しめるような体位 だといえるでしょう。. また、後背位は角度的に 奥まで挿入しやすい です。Gスポットはもちろん、 ポルチオが感じやすい女性 には、おすすめの体位です。. まず、 女性が手足をつき、四つん這い になります。狭いソファーや堅いフローリングなどは、不安定になったり、膝が痛くなったりすることがあるので、できれば 安定的に手足がつくスペースがある、ベッドやカーペットなど柔らかいものの上で行うのがベター でしょう。. 男性は 膝立ちになり、女性の後ろから挿入 します。男性器を挿入しづらい場合は、 女性が少し足を開き、誘導しながら、腰の角度を調整してサポート するとスムーズでしょう。. また、身長差が大きいと、 腰の高さが合わずに挿入しにくい こともあります。男性の方が高すぎる時は、 女性はベッドの端に四つん這いになり、男性が立った状態で挿入 する などの方法でトライしてみるとよいでしょう。. 挿入する時はゆっくり腰を進め、 男性器を挿入した後もなじむまでしばらく待ってから動き ます。痛みがないようであれば、男性は少しずつ腰をスライドさせるように動かしていきます。. 後背位は、 Gスポットからポルチオを刺激しやすい体位 です。少し お尻を後ろに突き出すような体勢 にすると、より男性器がGスポットとポルチオを刺激しやすくなります。. また、膣の位置が上の方にある 「上付き」の女性は、後背位だと挿入しにくかったり、痛みを感じたりする こともあります。この場合も、 腰を上に向けてお尻を突き出す とスムーズに挿入しやすくなるでしょう。. おすすめは、挿入した後に 女性の上半身を起こして膝立ちになり、男性が腕を後ろから持つ体勢 。角度が変わり、かなり膣の奥まで挿入できます。特に 奥が感じやすい女性にぴったりの体位 でしょう。. 足を閉じると、 密着感がアップ し、男女ともに感度が高まります。挿入したら ぴたりと足を閉じ、男性は女性の足をまたぐ体勢でピストン します。. 女性が床に寝て男性が後ろから挿入する「寝バック」 。寝た状態から挿入するのが難しい場合は、 基本の後背位の体勢から移行させるとスムーズ です。バックで挿入したまま、女性がゆっくり手足を伸ばしてうつ伏せに寝る体勢を作れば、寝バックになります。. 挿入は浅いですが、足を閉じているので 密着感はとても高く、男性器の動きをしっかり感じられ ます。女性が少し 腰を反らせるようにお尻を上に向ける と、より挿入しやすく、Gスポットの刺激を楽しめるでしょう。. 壁などに女性が手をついて少しお尻を突き出すように立ち、男性は背後から挿入します。慣れるまでは、テーブルやソファーなど低い物に手を置いて、 女性が上半身を倒す体勢 になると、挿入しやすいでしょう。. 立ちバックは 狭い場所でも挿入しやすい体位 なので、鏡の前、バスルームなど ベッド以外の空間でも楽しめる でしょう。ただ、体勢が不安定にならないよう、 しっかり体を支えられる場所に手をついて体勢をキープすることが重要 です。. 男性がベッドの端やソファーなどに腰かけ、女性は男性に背を向けた状態で、男性の上に座るように挿入します。一気に体重をかけると、 男性器をお尻で踏んでしまったり、勢いよく挿入され痛みが生じたり するので、挿入位置を確かめたら、 ゆっくり腰を下ろして いくようにしましょう。. 女性が足を閉じて、男性が足を広げて挿入した場合は、 男女ともに動いてタイミングを合わせてピストン します。女性はスクワットに近い形になるので、多少筋力が必要ではありますが、 自分で感じる場所を刺激できる というメリットがあるでしょう。. 反対に、男性が足を閉じて女性が足を広げた状態の時は、男性が足を使って腰を突き上げます。上にのる女性は不安定なため、 激しく動かすと落ちる可能性 があります。しっかり 男性が支えるか、女性が男性の足につかまる、自分のつま先で支える などして、体勢をキープしましょう。. 一般的に「騎乗位」は横たわる男性と向き合った状態で女性が上に乗り挿入する体位ですが、 背面騎乗位は男女が向き合わない騎乗位 を指します。. まず男性が横になり、その上に女性が男性のつま先の方を向いてまたがり、挿入します。騎乗位は、基本的に 女性がメインで動く体位 です。女性がひざをついて挿入した場合、 前後に腰をスライドしてピストン します。ひざを立ててしゃがんだ体勢で挿入した場合は、 上下に腰を突き出すように動かすとスムーズ でしょう。. かなり奥まで挿入できるため、 ポルチオを刺激したい方におすすめの体位 です。また、お互いの顔や状況がわかりにくいため、 相手に気づかれずに自分で乳首やクリトリスを刺激するなどのセルフ愛撫もしやすい でしょう。. 女性が横向きに寝た後ろに、男性が同じ向きに寝て、女性の上側の足を持ち上げ、挿入します。ただ、慣れないと角度が難しいため、 寝バックの体勢で挿入してから90度回転する とよりスムーズに挿入ができるでしょう。. かなり浅い挿入のため、 激しく腰を動かそうとすると、すぐに抜けてしまう 可能性があります。女性はあまり体を動かさず、 男性がスローペースで腰を動かし、入り口からGスポットの刺激を楽しみ ましょう。. 車の名称がついたバックのバリエーション 「ロールスロイス」 。後背位で挿入した状態で、 女性がひざ立ちになり体を反らした体勢 が、ロールスロイスのエンブレムの形と似ていることから、セクシー男優のしみけんさんがこの名称で呼ぶようになったようです。. 女性の足を男性の足の内側に入れた状態で基本の後背位の体勢になったら、女性がゆっくり上半身を起こします。その時、 挿入位置や角度がやや変わってくる ため、男性は女性の体に合わせて、腰の位置を下げます。そして、男性は女性の二の腕を持って体を支え、女性は背中をやや反らせたらロールスロイスの体勢となります。. 男性はやや斜め上に向かって腰を動かし、女性は男性の動きに合わせて腰を突き出します。ただ、 かなり奥まで挿入ができる ため、 いきなりお互いが激しく動かすと痛みが出る 場合もあります。最初は男性が動かして、慣れてきたら女性も積極的に動かすとよいでしょう。. より気持ちよくなるポイントは、 女性がひざを閉じる こと。 密着感が高まりGスポットやポルチオを刺激しやすく なり、お互いの存在をしっかり感じられるでしょう。. まず、座った男性にまたがるように女性がのって挿入し、背面座位の体勢になります。この時、 女性はM字に足を上げ、男性は女性の足を抱えるように腕を通し ます。そのまま男性が立ち上がれば、背面駅弁の体勢になります。. また、 立ちバックの状態から男性が女性の足の後ろに腕を入れ、抱えるようにする 方法もあります。ただ、かなり 不安定で筋力が必要になる ため、慣れるまでは背面座位からの移行がおすすめです。. 背面駅弁は体勢がアクロバティックなため、どちらかというと 気持ちよさよりも、見た目のエロティックさを楽しむ体位 。女性が足を思いっきり開いている体位なので、 鏡などの前でプレイすると楽しめる でしょう。. ただし、 体勢が不安定 なので、つらくなったら 無理をせずにすぐにやめましょう 。別の体位にする際も、パッと離れずにゆっくり動いて、 安全を確認しながらプレイして くださいね。. 後背位は 深い挿入を楽しめ 、お互いに顔が見えないことから、 激しい セックス の 仕方 です。様子見をしながら腰を動かし、快感に集中してみましょう。. いつもの後背位に慣れてきたら、ぜひ バリエーションにもトライして みてください。基本の後背位にはない、 密着感も楽しむことができます よ。体勢が似ているので、 移行させながら複数の体位にチャレンジする ことも可能です。さまざまな体位を試しながら、これまでにない感覚を楽しんでみてくださいね。. 後背位（バック）のやり方を画像で解説 寝バック・立ちバックなども紹介
後背位（バック）のやり方を画像で解説 | 寝バック・立ちバックなども紹介
最高に気持ちいい『セックス体位』とは！ - 夜の保健室 後背位の基本的な 激しくしすぎない バストや陰部などを強く刺激した結果、女性が痛みを感じることがあります。最初は優しい刺激を与え、様子を見ながら刺激の強弱を調整 痛みがないようであれば、男性は少しずつ腰をスライドさせるように動かしていきます。 後背位のセックスをより気持ちよくするポイント. 騎乗位とは？ セックスでのやり方を画像で解説 | 女性が気持ちいい腰の動かし方とは？ ｜ iro iro iroha 女性のきもちよさに寄り添う情報をお届けします渋谷駅院 男性主体の挿入となった場合、肌に触れ合う時間が減っているような気がしませんか？そんな時は、 女性からどんどん彼に抱きつきましょう 。特に騎乗位の時には、 前かがみになって彼に抱きつくようにしましょう 。すると自然と骨盤が動き、膣内が締まるだけではなく、女性にとって気持ちいいポイントにも当たりやすくなります。. 女性が気持ちいい最高のセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！ TOP セックス・エッチの悩み 女性が気持ちいい最高のセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！ 年8月23日 年11月27日 セックス・エッチの悩み. そんなに 大きく腰を動かさなくても、彼へ刺激を与える事ができる のです。正常位や側位などでも、ギュッとおしりに力を入れるだけでも、彼の反応が変わってきます。. 馬に乗るような姿であるためこの名前が付けられ、英語では「cowgirl position（カウガールポジション）」と呼ばれています。.
男性の皆さん、こんなセックスしていないですか？
後背位の基本的な バランスの悪いセックス・激しいセックス（潮を吹かせようとする、速くて激しいだけのピストン運動） ・バイブレーターを激しく使う（使い方が間違っ また、長いキスをすることで、2人の愛も深まりお互いに興奮してくることでしょう。 焦らず段階的に少しずつ激しいキスにしていくと、彼のドキドキ度も 痛みがないようであれば、男性は少しずつ腰をスライドさせるように動かしていきます。 後背位のセックスをより気持ちよくするポイント.一方で男性は、バックとなるとギリギリまで引き抜いて思いきり奥まで入れる腰の動きをしたくなる方がいるかもしれません。しかしこの動きは刺激が大きく、何度も続けられると奥に痛みを感じる女性もいるので、 相手の様子を見ながら無理をしないように しましょう。. おすすめは、挿入した後に 女性の上半身を起こして膝立ちになり、男性が腕を後ろから持つ体勢 。角度が変わり、かなり膣の奥まで挿入できます。特に 奥が感じやすい女性にぴったりの体位 でしょう。. そんなに 大きく腰を動かさなくても、彼へ刺激を与える事ができる のです。正常位や側位などでも、ギュッとおしりに力を入れるだけでも、彼の反応が変わってきます。. 男性の頭や肩を腕で抱え込みながらペニスに手を添えて膣に挿入 しましょう。挿入後は、ぴったり上半身と股間の密着を楽しんだり、体を背面にのけぞらせて手で体を支えることで、男性に体重を全て預けることがなく、またペニスが途中で抜けてしまうことも防げて安心して挿入を楽しめるでしょう。. How-To： 2人とも立った状態で、あなたは前かがみになり、彼は後ろから挿入。 おすすめの理由： 膣（ちつ）が締まるので、挿入時の摩擦が強くなる。 もっとホットに： パートナーにクリトリスを触ってもらうか、シルクのスカーフで両手を軽く縛ってもらって。. How-To： 体の右側を下にして横になる。パートナーは膝をつき、あなたの右脚にまたがる。あなたの左脚は、彼の体の左側に巻き付けて。 おすすめの理由： バックのように深く挿入しながらも、アイコンタクトを維持できる。 もっとホットに： パートナーにクリトリスを擦ってもらって。. How-To： 説明は要らないかもしれないけれど、念のため。あなたがあおむけになり、パートナーが顔を下にして覆（おお）いかぶさる。. オルガズム期 「性的興奮が絶頂に達し、快感を得る期です（俗に『イク』と表現されるタイミングです）。0. How-To： 手と足をつき、パートナーに骨盤から下を抱えてもらったら、あなたの太ももで彼のウエストを挟む。. 一般的に「騎乗位」は横たわる男性と向き合った状態で女性が上に乗り挿入する体位ですが、 背面騎乗位は男女が向き合わない騎乗位 を指します。. 男性主体の挿入となった場合、肌に触れ合う時間が減っているような気がしませんか？そんな時は、 女性からどんどん彼に抱きつきましょう 。特に騎乗位の時には、 前かがみになって彼に抱きつくようにしましょう 。すると自然と骨盤が動き、膣内が締まるだけではなく、女性にとって気持ちいいポイントにも当たりやすくなります。. 足を閉じると、 密着感がアップ し、男女ともに感度が高まります。挿入したら ぴたりと足を閉じ、男性は女性の足をまたぐ体勢でピストン します。. バックなら、思いきって立ち上がってみたり、ベッドの角を使ってみたりしてみては。シーツやまくらをつかむ、ベッドのフレームをつかむなどの 男性が喜ぶ仕草も、バックならでは。. Oの字（回転）に動かす 騎乗位のメリットとデメリットとは？ メリット デメリット 騎乗位セックスをさらに気持ちよくするコツ ペースや動き、角度の変化をつける お互いの性感帯を刺激する Gスポットやポルチオを開発する 二人で使えるラブグッズも活用する 騎乗位は他にも種類がある？ 5つの体位を解説 1. How-To： よつんばいになったあなたの後ろでパートナーが膝をつく。彼の上半身は真っすぐか、あなたに少しおいかぶさる。. 気持ちいいセックスにする腰の振り方とは？エッチでのスムーズな挿入のコツと腰の使い方 TOP セックス・エッチの悩み 気持ちいいセックスにする腰の振り方とは？エッチでのスムーズな挿入のコツと腰の使い方 年8月22日 年10月8日 セックス・エッチの悩み. 女性が四つん這いになる 2. How-To ： パートナーは椅子かベッドの端に座り、あなたは彼の上に前向きで（顔を向き合わせて）座る。 おすすめの理由： このポジションなら、あなたが挿入時の角度や深さをコントロールできる。座っているので体がラクなのもあり、長時間のセックスにおすすめ。 もっとホットに： 座った状態で自分やパートナーの性感帯に手を這わせれば、一段と盛り上がる。. Amazon で見る. How-To： 説明は要らないかもしれないけれど、念のため。あなたがあおむけになり、パートナーが顔を下にして覆（おお）いかぶさる。 おすすめの理由： このポジションはシンプルでエレガントで効果的。驚くほど使い勝手がいいので、アイスクリームで言うならバニラ。平凡ではあるけれど絶対おいしい。 もっとホットに： あなたが脚の角度を変えれば、双方が全く新しい刺激を楽しめる。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. 座位は、 男女共に座った姿勢で行う体位 です。一般的な座位は、男性が座っている上に女性が膣にペニスを挿入しながら重なるように座ります。向き合って座って行う座位は、 お互いの顔や胸などを密着できる ためスローセックスやポリネシアンセックスなど、 カップルの愛情を感じるセックス としても人気の体位です。. 動き・深さ・ペースを女性がコントロールできる Gスポットやポルチオへの刺激を自分で調節できる 視覚的に興奮を感じやすい 体勢によってはクリトリスを刺激しやすい 乳首・睾丸などの複数攻めがしやすい. 好きな体位の３位の「座位」ですが、「座る」という漢字が含まれていることからもわかる通り、座った状態で行なう挿入体位です。「座位」が好きな方からは、お互いの顔が良く見えて、 深く繋がれることができる のでより興奮する、というコメントを良く聞きます。. 数多く存在するセックスの体位の中でも「 騎乗位（きじょうい） 」は、女性が上位になるため、視覚的にも変化が得られる人気の体位です。. 正常位からはスムーズに女性上位（騎乗位）へ移行しやすいので、思いっきり大胆になるなら、騎乗位の状態のまま女性が体を大きくそらせれば、 ふたりの密着点が男性にはっきり見えて、より熱く なってもらえるかもしれません。. おすすめの理由： このポジションなら、あなたが挿入時の角度や深さをコントロールできる。座っているので体がラクなのもあり、長時間のセックスにおすすめ。. また彼が腰を動かしていないときは、体を浮かせて、ゆっくりと結合部をこすり合わせるようにしてもいいです。この時、早い動きは必要ありません。 「少しでも彼との距離を縮めたい」と表現するように、腰と腰を密着させるように動くといい でしょう。. 夜の保健室（身体と性のお悩み） ラブコスメのお買い物 恋本コラム（恋の悩み） エルシースタイル（官能小説・エッチ漫画） 快感スタイル（エッチ動画） エルラブ（電子書籍）. ラブコスメとは 会社概要 ご利用ガイド 通信販売法規 サプライヤー募集. 膣の奥にあるポルチオを刺激する場合、奥にグッとペニスを押しつけて、子宮口を捉えたら、ゆっくりと奥に押し込むように揺さぶりましょう。そして、そこから円を描くように腰を使って圧迫しましょう。こちらも、ピストンで突くというよりも、 亀頭をグリグリと押しつけるような腰の動きがいい です。.
